Author: TPP Team

डायबिटीज एक ऐसी स्थिति है जो केवल दवाओं से नहीं, बल्कि एक सही और संतुलित जीवनशैली से नियंत्रित की जा सकती है। खासतौर पर, सुबह का नाश्ता डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद महत्वपूर्ण होता है क्योंकि यह दिनभर की ऊर्जा का आधार बनाता है और ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करता है। लेकिन सवाल यह है कि ऐसा नाश्ता क्या हो, जो हेल्दी और स्वादिष्ट दोनों हो? यहां हम आपके लिए 7 ऐसे हेल्दी और स्वादिष्ट नाश्ते के विकल्प लेकर आए हैं, जो डायबिटीज के मरीजों के लिए बेस्ट हैं। Oats (जई): ब्लड शुगर नियंत्रित करने का…

पूर्व प्रधानमंत्री मनमोहन सिंह का आज, शनिवार 28 दिसंबर 2024 को, दिल्ली के निगम बोध घाट पर अंतिम संस्कार किया गया। सिख धर्म के अनुसार, अंतिम संस्कार जीवन के अंत का नहीं, बल्कि आत्मा के परमात्मा में विलीन होने की प्रक्रिया है। इस प्रक्रिया में गहरे धार्मिक और आध्यात्मिक पहलुओं को शामिल किया जाता है। आइए सिख धर्म के अंतिम संस्कार की प्रक्रिया और उससे जुड़ी मान्यताओं को विस्तार से समझते हैं। सिख धर्म में महिलाओं की भागीदारी सिख धर्म की एक अनूठी विशेषता यह है कि यहां महिलाओं को अंतिम संस्कार में सक्रिय रूप से भाग लेने की अनुमति…

सर्दियों का मौसम जितना खुशनुमा होता है, उतना ही यह सेहत का ध्यान रखने के लिए चुनौतीपूर्ण भी हो सकता है। ठंड के कारण हमारा शरीर आलसी महसूस करता है और इम्यूनिटी कमजोर हो सकती है। लेकिन घबराइए मत! आपकी रसोई में ही ऐसे कई उपाय छुपे हुए हैं जो आपको सर्दियों में भी स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रख सकते हैं। आइए, बात करते हैं कुछ आसान और प्रभावी टिप्स की। हल्दी वाला दूध – इम्यूनिटी का बढ़िया उपाय हल्दी को प्राकृतिक एंटीबायोटिक माना जाता है। सर्दियों में हर रात सोने से पहले एक गिलास गर्म दूध में एक चुटकी…

Polygraph Test, जिसे आम भाषा में लोग Lie Detector टेस्ट भी कहते है, यह एक ऐसा परीक्षण है जिसका उपयोग व्यक्ति के झूठ बोलने या सच बोलने की पहचान के लिए किया जाता है। यह परीक्षण शारीरिक प्रतिक्रियाओं को मापता है जैसे कि दिल की धड़कन, रक्तचाप, और सांस की गति। इस लेख हम विस्तार से चर्चा करेंगे इसके इतिहास, प्रक्रिया, और इसकी सफलताओं एवं विफलताओं के बारे में। पॉलीग्राफ टेस्ट का इतिहास (History of Polygraph Test) 1920 के दशक में अमेरिकी वैज्ञानिक, जॉन ए. लार्सन ने पहली बार इस तकनीक का प्रयोग किया। इसके लिए लार्सन ने एक मशीन…

अगर आप किसी Stock Market Professional से पूछें कि Short Selling क्या है, तो वो आपको सरलता से कह सकता है, “पहले ऊंचे दाम पर बेचो और जब दाम गिर जाए, तो खरीदो।” सुनने में ये थोड़ा अजीब लग सकता है—बिना खरीदे किसी चीज़ को बेच देना? ऐसा कैसे हो सकता है? आइए, शॉर्ट सेलिंग की इस अवधारणा को बेहतर तरीके से समझते हैं। शॉर्ट सेलिंग का बेसिक समझें (Understand the basics of Short Selling) सामान्य Stock Market Trading में, आप पहले किसी स्टॉक को कम दाम पर खरीदते हैं और जब उसका दाम बढ़ जाता है, तो उसे बेचते…

आज के समय में हर कोई एक आकर्षक और आत्मविश्वास से भरे चेहरे की चाहत रखता है। कई बार हम सोचते हैं कि क्या हमारे चेहरे की बनावट को बिना किसी सर्जरी के बदला जा सकता है? और अगर हां, तो कैसे? इसके लिए एक सरल और पुरानी तकनीक म्यूइंग (Mewing) का प्रयोग किया जा सकता है, जो न केवल चेहरे की बनावट को सुधारने में मदद करती है, बल्कि यह पूरी तरह से प्राकृतिक और सुरक्षित है। म्यूइंग क्या है (What is Mewing)? म्यूइंग तकनीक का ईजाद 1970 के दशक में एक Dr. John Mew ने किया था जो…

भारत में एक महत्वपूर्ण संस्था, वक्फ बोर्ड (Central Waqf Council aka Waqf Board), मुसलमानों द्वारा धर्मार्थ और धार्मिक उद्देश्यों के लिए समर्पित संपत्तियों के प्रबंधन और विनियमन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इसका इतिहास, कार्य और इसमें हुए कई संशोधन देश के सामाजिक-धार्मिक ताने-बाने में इसके महत्व को दर्शाते हैं। यह लेख वक्फ बोर्ड की उत्पत्ति, इसके गठन के पीछे के कारणों और पिछले कुछ वर्षों में इसके कामकाज को आकार देने वाले प्रमुख संशोधनों पर विस्तार से चर्चा करता है, जो इसके विकास का एक व्यापक अवलोकन प्रदान करता है। क्या है वक्फ बोर्ड (What is Waqf Board)? “वक्फ”…

बांग्लादेश में सिविल सेवा कोटा प्रणाली में सुधार की मांग को लेकर बड़े पैमाने पर हो रहे छात्रों के विरोध-प्रदर्शन के बाद सत्तारूढ़ पार्टी की अध्यक्ष और प्रधानमत्री शेख हसीना के प्रधनमंत्री पद से इस्तीफा देने बाद सेना ने सत्ता की कमान संभाल ली है, जिसके तुरंत बाद हसीना भारत के लिए रवाना हो गयी थी उस समय बताया यह जा रहा था की वो अमेरिका अथवा ब्रिटेन में शरण लेंगी मगर दोनों देशो से वीजा कैंसिल होने के बाद अभी वे अपनी बहन के साथ भारत में ही है और उनके बेटे के बयान की बात करें तो शेख…